人马君苹果版

人马君app改变不仅仅是身材，我希望帮助更多的朋友欣赏体育和健身的魅力，进入健康生活的大门，在这个熙熙攘攘的世界里，找到自己新的和积极的生活节奏，摆脱亚健康，培养一个好的身材。

软件特点：

打造出幸福肉身“三步曲”

【第一步】获得您的专属方案

人性化的身体评估，全新优化算法，依据我们的身体情况和瘦身要求，

为您制定最适合您的饮食、健身计划，轻松开启减脂周。

健身教程五花八门，大家只强烈推荐最经典合理的姿势，

搭配简单可行的健康餐单，让你在塑身起跑线上获胜！

【第二步】老老实实打卡签到每日吃、练、睡

好肉体的修炼，健康饮食、针对训练、规律作息一个都不能少！

在全员拖延症的时期，人马君给你设计方案吃、练、睡打卡签到，根除懒筋。

加入减脂小组，互相监督，更多的组长给你打卡贴心的建议哦！

【第三步】打开下一个减肥周

科学坚持每打卡一周，体检一次，下周给你一个新的减脂计划

变成组长——一个新的版本号，你还可以开工作组，邀请人一起减肥，举行线下推广活动；

疯狂抢积分——只为下一版积分商城丰富的运动周边

内容提要：

从创立盛行各大网站的人马君减脂营，到全身心打磨抛光运动健身APP，

马军始终坚持自己的初心，让更多的人行动起来，真正体会到有效的健身服务。

人马君APP里的饮食搭配、健身方案，已被人马君减脂营超出3000名学生认证合理，

你要做的就是不要去想，按照计划行动，乖乖打卡就能享受瘦一夏！

人马君app下载说明

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