该睡觉了苹果版

该睡觉了app它是一个应用程序，可以提高你的睡眠质量，可以根据你的睡眠习惯和个人睡眠状况自动调整闹钟时间，以确保最合理和健康的睡眠时间，不会被任何东西打扰。

该睡觉了app功能介绍

早睡早起提示

设定入睡时间，「我要早睡」会及时提醒你休息。进入睡眠状态后，手机受到限制。如果你想放弃早睡，你可能会受到惩罚。

早睡早起方式

抄袭模式：严格监督早睡，用词激烈，放弃早睡将受到惩罚；

温婉方式：监管早睡早起温婉，措辞亲近，不容易被处罚。

睡眠音乐

为您播放视频含有释放压力、安神助眠修性作用的舒缓音乐，有利于有助于睡眠，改善睡眠质量。

早睡记录

纪录入睡时间，帮您认识自己的睡眠习惯，改进作息时间状况。

该睡觉了app官方介绍

我要早睡」是一款新奇、好用的睡眠质量辅助工具，恰当解决了「躺在床上玩手机晚上不睡觉」这一全球性难点。

我要早睡」能有效提高作息时间，提高睡眠质量，是家庭旅行必备的手机应用。

该睡觉了app下载说明

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