Carefree减压软件苹果版

Carefree这是一款免费的减压助眠软件，现代城市的人生活节奏很快，经常感到压力大，导致失眠和焦虑。突击推荐这个Carefree软件来帮助减压，这款软件可以通过音乐和呼吸练习来帮助你缓解焦虑的情绪，减轻你的压力让你安心入眠。

适用范围：

–睡眠质量不好、失眠的人群

–都市白领工作压力大，生活压力大

–心身长期性处在焦虑情绪、心烦、体力疲倦的群体

–抛开烦恼，专注于冥想，重新审视和规划自己的人群

–期待做到身心合一，为自己的内心加上一片净土，变成更好的我

功能介绍：

睡眠质量

1.多种助眠音乐，让您睡个好觉

2.追随Carefree的呼吸练习，很快让您进入梦乡

3.定制时间，打造自己的助眠神器

释放压力

1.各种场景的舒缓音乐可以放松你的身心

2.多种多样呼吸练习法，让您缓解焦虑情绪、心烦和工作压力

自然与禅

1.自然之声：在噪杂的大都市中感受自然带来您的平静，缓解

2.禅语:让你焦虑烦躁的心回归平静

3.当然与音乐融合，感受天人合一的美好

Carefree减压软件app下载说明

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