keep版苹果版

keep是移动健身软件。keep提供视频同步训练，用户可以根据自己的身体状况和兴趣选择合适的课程。训练结束后，用户可以打卡，keep根据用户的行为数据，向用户推荐合适的课程。

品牌优势：

通过用户的基本数据信息，首先是课程，Keep最适合用户的课程可以推送。小白用户基本上可以傻瓜学习。而且每周都会推出新课程，针对高级健身用户DIY内容。

其次是小区的潜心性比较高，客户每一条post全是有“课程内容由来”的，能够关注到客户是以哪一个健身课程公布出去的post，那样大家可以针对性的沟通交流和探讨。此外，Keep强制性客户在练习结束后才可以公布情况，期待能够更专心的开展练习。

最后是课程体验，Keep技术优化了每门课的视频大小，不用担心流量，几乎秒钟就下载了。

更新日志：

1.适用国外手机号登录、申请注册和关联；

2.可以开始搜索专题和选择动态；

3.修补课程安排中时区时间造成的一些bug。

产品功能：

运动健身中常常遇到的问题：工作太忙没有时间去健身房，家里面又并没有器材；健身会所并没有私人教练具体指导，不清楚如何安全正确地开始健身；在网上攻略大全过多，不清楚哪一个可靠，练了以后没有效果。

「Keep」解决方案：根据用户场景、健身目的、设备安排各种训练计划，4分钟完成健身训练；所有动作均配备视频、标准动作演示和准确的语言描述；权威健身专家控制内容，为每个人制定科学的健身计划。

Keep包含17个锻炼计划和42个一次练习。锻炼计划中提供了家中杠铃塑型、五维腹肌锻炼、完美身材培养、驼背纠正等不一样总体目标的课程内容，各自430min、6－18天不一。一次方案中则包含腹肌撕裂者、腹部塑型、健身入门等应对不一样位置的练习课程内容。

keep版app下载说明

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