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养生之术

养生之术：则是规定在养生秘诀的指导下，方可执行。其具体内容包揽了下列七层面：

神养：

包含精神健康调理、乐趣喜好调理和品德修养调理等这方面。多涉及到了中医药文化、宗教文化和民俗风情具体内容。

行为养：

包含衣、食、住、行和夫妻生活等饮食起居个人行为调理。

气养：

关键为医疗器材健身气功的“内养功”。多涉及到了中医药文化、宗教文化和武术文化具体内容。

形养：

主要包含型体锻练及体育文化健身运动。多结合了医药学文化艺术和武术文化具体内容。

食养：

为中医养身之术的主要内容之一，其应用范围比较广泛，满足群体也较多。具体内容为养生食材的选装调配与运用，及其饮食搭配方式与控制等。内容包括了医、药、食、茶、酒及其民俗文化等文化艺术。

药养：

具体内容为健康养生药物的选装调配。其中药制剂多见天然肉食性植物药；其制作方法也多为初加工调济；其制剂也多与食物相结合。因而，中医学经常出现“养生药膳”一说。

术养：

是之上养生之术之外的一种非食非药的养生秘诀，即运用推拿、推拿按摩、中医针灸、淋浴、整烫、吸磁、器皿刺激性等治疗法开展健康养生。关键涉及到药业文化艺术。

养森ios版介绍

店面：

立志于为消费者提供门店在线预约服务。

课堂教学：

包括中医养生、科学养生、养生秘方、名人养生等所有养生常识。还有24节气相关的养生知识。

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