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3.锻练系统日志
4.10 腹腔训练
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6.每天提示警报,便于你始终不容易错过了锻练。
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每天锻练包含基础的俯卧撑,V型俯卧撑,单车俯卧撑,胳膊屈伸俯卧撑,甩动腿,腿抬高,脚部俯卧撑,更替脚后跟碰地,竖直脚部俯卧撑。
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